Сегодня естественное питание материнским грудным молоком самая лучшая мера для новорожденного, как физически, так и психологически. Этот факт доказан научно и медицинскими работниками и психологами всего мира. Поэтому если вы во что бы то ни стало решили кормить своего малыша грудью как можно дольше, то вы прежде всего героиня современности и должны почаще себе об этом напоминать. Ведь многие во избежание деформации груди и тела в целом, слишком тесной привязанности к ребенку или других причин, таких как совмещение материнства с работой, выбирают искусственное кормление для своего младенца. Этот путь наиболее легкий, но всегда ли самый надежный и лучший для вашего крохи?

Итак, остановимся на том, что вы все-таки кормите своего ребенка грудным молоком и это не значит, что вы тогда должны привязать себя к стулу дома. Ваша жизнь продолжается, пусть менее активно, чем ранее, но отказывать себе в посещение общественных мест из-за этого хотя бы иногда совершенно не зачем. При этом естественно может встать вопрос о том, а как же тогда кормить ребенка? В данном случае ответ во многом зависит  от вас самих. Некоторые мамочки считают процесс кормления грудью ребеночка естественным процессом и совершенно не стыдятся делать это на виду у всех. Ведь для каждой из них важнее потребности ее ангелочка, а не жадные взгляды мужчин или укоризненные взгляды дам бальзаковского возраста. Другая категория мам понимает всю сложившуюся ситуацию, но все-таки стесняется оголить грудь для того, чтобы покормить малыша по первому его требованию. Это тоже естественное чувство, его стоит уважать и находить выходы даже из такого положения.

Очень часто маме с малышом необходимо отправиться по делам на достаточно продолжительное время, например, в медицинское или государственное учреждение, магазин или детский центр. И, как правило, там предусмотрены специализированные комнаты, где можно перепеленать ребеночка, покормить его и сделать все для вас необходимое. Однако существуют места, где таких условий просто нет и вам, чтобы не нарушать режим крохи, необходимо найти выход из положения. В любом случае каждая мама отодвинет свои стеснения на задний план, для того чтобы ее малыш был сыт и доволен. Это можно сделать совершенно разными путями. Сегодня существует специальная одежда для кормящих матерей, можно воспользоваться слингом, в котором и вашему малышу будет комфортно и вам удобно, или просто носить с собой на этот случай специальный хлопковый палантин, которым вы в любой случай можете прикрыться от удивленных и осуждающих взглядов.

Другая сторона этой ситуации – гигиена и безопасность для вашего крохи в общественных местах. Ведь в течение первого года его жизни его организм очень восприимчив к бактериям и вирусам, а особенно если вы находитесь в местах большого скопления народа. В данном случае необходимо всегда при себе иметь влажные салфетки и пользоваться только личными принадлежностями для малыша, масками и платками.

В настоящее время много положительных и отрицательных мнений по поводу кормления малыша грудью в общественном месте. Отриньте их все и решите только самостоятельно свою психологическую готовность к этому вопросу. Если вам безразлично, что о вас скажут в данном случае, то просто следуйте своему материнскому инстинкту. Ну а если вы все таки будете принимать близко к сердцу высказывания о вас со стороны, то у вас всегда есть шанс воспользоваться слингом или палантином. А главное всегда помнить, что ваш ребенок вам дороже всего и его состояние для вас важнее любых пересудов и недопонимания!

Часто бывает так, что женщина, выходя на работу, не хочет усложнять себе жизнь сцеживанием грудного молока и сохранением его или просто не знает о том, как правильно это сделать и выбор делается в пользу искусственного вскармливания новорожденного. День-два некоторого дискомфорта для мамы и грудное молоко «перегорает», то есть перестает вырабатываться за ненадобностью. Это куда более легкий выход из положения, чем ежедневно заниматься сцеживанием молока, его хранением и последующим приготовлением для кормления. Однако самый ли полезный для будущего вашего ребенка? Решать вам.

Бывают случаи, когда кормящей грудью женщине нужно на полдня или на день отлучиться по делам и чтобы не прерывать или не смешивать кормления самым идеальным вариантом будет сцеживание молока, его не сложное хранение и дальнейшее употребление. Так, хоть раз в жизни, но поступала каждая заботливая мама. И это самый рациональный и приемлемый выход из сложившейся ситуации.

Еще один вариант, который больше всего подходит обильно молочным женщинам после родов, долговременного сохранения грудного молока для ребенка с целью продления периода естественного его вскармливания. Без ущерба полноценного дневного кормления мамочка может сцеживать оставшееся молоко и сохранять его на долгое время. Не совсем правильными считаются советы сцеживания молока вечером или утром, особенно в первые полгода после рождения ребенка, так как в этот период вы должны кормить его по требованию. А как быть, если вы утром провели процедуру сцеживания, а через пол часа ваш ребенок попросил есть? Молоко за столь короткий период могло и не набраться до полного удовлетворения запросов крохи. Ну, а если вы покормили его и чувствуете, что у вас еще что-то осталось, то это самый подходящий момент для сцеживания. Во-первых, вы стимулируете немного большую выработку молока. Во-вторых, последнее молоко самое питательное и обогащенное всеми необходимыми ребенку веществами.

Итак, как же все-таки сохранить грудное молоко:

- свежее грудное молоко без заморозки и охлаждения можно давать ребенку только в течении первых трех часов после его сцеживания;

- грудное молоко можно охлаждать при температуре от 0 до 4 градусов по Цельсию в специальных контейнерах, которые доступны и предлагаются многими известными компаниями по производству товаров для мамы и малыша. Такой способ позволяет сохранить молоко до 4-5 дней и с учетом сохранения в нем всей антиоксидантной активности;

- можно заморозить грудное молоко в специальных пакетах, которые так же можно купить в любом специализированном детском магазине. При температуре -20, -30 замороженное молоко может храниться от 3 до 5 месяцев. Контейнеры и пакеты можно датировать и выкладывать в морозильной камере по принципу: в самый конец необходимо положить свежее молоко, а к использованию в первую очередь то, с которого вы начали заморозку.

В дальнейшем вам просто нужно будет достать порцию сцеженного молока, разогрет его до нужной температуры и покормить малыша. Сохраняя грудное молоко, вы сможете обеспечить своему ребенку постоянное и долговременное естественное вскармливание, которое благоприятно скажется не только на его здоровье, но и на его будущем.

Александра Быкова, специально для  http://www.mama911.com.ua

Все ро­ди­те­ли зна­ют, что но­во­рож­ден­но­го кро­ху луч­ше все­го кор­мить груд­ным мо­ло­ком, осо­бен­но если ма­ма и мла­де­нец чувст­ву­ют се­бя хо­ро­шо.

Но да­же этой за­ме­ча­тель­ной пи­ще мо­жет по­тре­бо­вать­ся про­вер­ка на «на­деж­ность». Как ее про­вес­ти и в ка­ких слу­ча­ях она не­об­хо­ди­ма?

Послеродовая депрессия является одним из видов депрессии, которая появляется после родов. Около 10 до 15% женщин в Великобритании страдают в той или иной степени тяжести, но почему именно это происходит?